Podrobnosti artikla
Izdelek Muscle Wing proizvajalca KernPower je zelo enostaven za uporabo, a hkrati zelo učinkovit.
Njegova konstrukcija mu omogoča, da se popolnoma prilagodi vaši stopnji moči in fizične pripravljenosti. Odziva se namreč na vašo silo, ki jo vložite v vadbo. Tako je primeren prav za vse, od otrok do starejših ljudi.
Osnovni del deluje kot progresivna vzmet in tako daje večje upore pri večji ukrivljenosti. Večji upor pomeni, da morate za ohranitev pravilnega položaja bolj obremeniti mišice.
Gibanje lista od uporabnika tako zahteva, da krči mišice v nasprotni smeri gibanja lista, kar pomeni, da s to vadbo lahko dosežete kar 280 krčitev mišic na minuto.
Muscle wing vam pomaga pri:
 | Hrbtne mišice Delujejo: vse večje hrbtne mišice in roke Položaj: noge narazen z rahlo upognjenimi koleni Muscle Wing držite nad glavo (z eno ali obema rokama) ga premikajte gor/dol. Za boljšo vadbo lahko upogibate kolena, se nagibate levo/desno ter nazaj/naprej |
 | Hrbet in roke Delujejo: mišice zgornjega dela telesa Položaj: Razkorak z upognjenimi koleni Muscle Wing nihajte nad glavo in rotirajte zgornji del telesa levo/desno. |
 | Prsne mišice Delujejo: hrbtne in ramenske mišice, biceps in triceps Položaj: razkorak Roke upognite in primite PowerWing pred prsmi in ga nihajte v smeri gor/dol. Nato rotirajte zgornji del telesa. |
 | Boki in zadnjica Delujejo:Boki, zadnjica, izboljšanje ravnotežja Položaj: Stoja na eni nogi Iztegujte in upogibajte roko, premikajte roko gor/dol. |
Tagi artikla
Dodajte svoje tage:
Uporabite presledek med tagi. Uporabite apostrof (') za fraze.
Zadnji ogledani
Če naročite izdelek
v 51min,
ga boste prejeli v
Čet, 9.2.2012
